NiceDay

NiceDay是一款专门帮助失眠用户打造的app，可以帮助用户进行良好的睡眠，能够为不同类型的用户制定不同类型的睡眠计划，还可以培养用户的集中性。能够使用白噪音轻音乐进行引导训练，让用户释放压力。

软件介绍

该软件是一款十分好用的改善睡眠的软件，能够为用户提供冥想环境，提高用户的注意力，利用一些轻音乐白噪音改善用户的睡眠质量，让用户可以释放压力，等一系列的负面情绪。

NiceDay软件特色

1，能够为不同类型的用户制定不同的睡眠质量，还可以提高用户的集中力；

2，系统能够利用一些轻音乐来缓解用户的负面情绪，生活压力，还有烦恼等一系列心理压力；

3，拥有超多种类的冥想知识点，教用户如何进行自我调节，排解自己内心的压力，促进自己的睡眠；

4，拥有多种课程，例如：调整情绪，改善睡眠，释放压力等等，帮助用户能够拥有一个好心情。

软件亮点

- 平台覆盖了超多关于改善睡眠质量，缓解生活压力，调整自我情绪的资源教学；

- 拥有多种解压模式，例如：轻音乐缓解情绪，白噪音释放压力，改善自己的睡眠质量；

- 拥有超多专业性资源教学，帮助用户缓解自身压力，排解自己的情绪，提高生活的积极动力。