自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?这是今天的蚂蚁庄园问题,很多支付宝用户都非常关注这个方面的答案,今天就为大家带来关于这个问题的具体资料,通过下面的文章内容,就让我们来一起了解一下吧。
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自制豆浆后会过滤出豆渣来,正常情况下豆渣能吃吗?
答案:能吃,有营养价值
正常情况下,豆浆里面的豆渣是可以吃的,豆渣营养丰富,含有高膳食纤维、高蛋白质、高矿物质,可作为烹饪原料添加到各类主食里,其中的豆类氨基酸和谷类氨基酸可以形成互补,有助于消化吸收。但糖尿病患者最好少吃哦。
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