在宝可梦朱紫三游戏中有很多道具，其中三明治是一种比较常见的食物，不同的三明治会有不同的效果，而且直走方式也是不同的，有玩家还不知道这个三明治的配方是什么，接下来小编为大家带来了详细介绍。
注意：三明治不会对孵蛋闪率、太晶站闪率有加成。
其中闪光三明治配方：“Herba Mystica(秘传调料)”材料只有玩家通关主线后才能获得。
| 提升的属性 | 配方 | 效果 |
| 普通 | 1X辣味香肠,2X咸味秘传调料 | 提升普通属性闪率 |
| 火焰 |
1X罗勒，1X甜味秘传调料，1X成味秘传调料
|
提升火焰属性闪率 |
| 水 | 1X黄瓜，2X咸味秘传调料 | 提升水属性闪率 |
|
草
|
1生菜，1×咸味秘传调料，1X Sour秘传调料
|
提升草属性闪率 |
| 飞行 | 1X意大利熏火腿，2X成味秘传调料 | 提升飞行属性闪率 |
| 格斗 | 1X泡菜，2X咸味秘传调料 | 提升格斗属性闪率 |
| 毒 | 1X面条，2X咸味秘传调料 | 提升毒属性闪率 |
| 电气 |
1X黄菜椒，1X咸味秘传调料，1×辣味秘传调料
|
提升电气属性闪率 |
| 地面 | 1X火腿，2X咸味秘传调料 | 提升地面属性闪率 |
| 岩石 | 1X青椒，2X咸味秘传调料 | 提升岩石属性闪率 |
| 超能 | 1X白洋葱，2X咸味秘传调料 | 提升超能属性闪率 |
| 冰 | 1X蟹肉棒，2X咸味秘传调料 | 提升冰属性闪率 |
| 虫 | 1X圣女果，2X成味秘传调料 | 提升虫属性闪率 |
| 幽灵 | 1X红洋怒，2X咸味秘传调料 | 提升幽灵属性闪率 |
| 铁 |
1X汉堡，1X甜味秘传调料，1X成味秘传调料
|
提升钢铁属性闪率 |
| 龙 | 1X牛油果，2X咸味秘传调料 | 提升龙属性闪率 |
| 恶 |
1X熏鱼片，1X甜味秘传调料，1X咸味秘传调料
|
提升恶属性闪率 |
| 妖精 |
1X西红柿，2X咸味秘传调料 |
提升妖精属性闪率 |
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