绿豆不能像黄豆一样打出豆浆,原因与什么有关?这是今日的蚂蚁庄园小课堂的问题,很多玩家都比较关注这个话题,接下来就让小编为大家详细介绍一下,希望可以帮助到大家。
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绿豆不能像黄豆一样打出豆浆,原因与什么有关?
答案:淀粉和脂肪含量
绿豆是淀粉类豆子,除此之外还有红小豆、芸豆、豌豆、蚕豆等。它们都含有50%-60%的淀粉,能做成粉丝、粉条、粉皮,做成豆沙和各种小点心,但无论你如何努力,都不可能榨出油来,因为其中的脂肪含量低于1%,如果用它们来打豆浆,结果就是打成稀豆沙。
这是因为,只有蛋白质和淀粉,就不可能有豆浆的口感,同样,它们也没法用来做豆腐吃。这类豆子因为含有大量淀粉,传统上用来替代粮食,当主食吃,所以,它们一向被称为杂粮。
淀粉豆的蛋白质含量是大米的3倍,维生素B族含量是大米的4倍以上,膳食纤维和钾的含量是大米的6-10倍。另一方面,豆子非常顶饱,消化速度缓慢,适合减肥者和糖尿病人。
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